2018年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第三十一個(gè)“世界無(wú)煙日”，我院呼吸內(nèi)科攜同門診部、健康教育科及護(hù)理部，在門診一樓開展了義診咨詢、健康宣教系列活動(dòng)。

呼吸內(nèi)科專家在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)對(duì)患者進(jìn)行面對(duì)面指導(dǎo)，王紅嫚主任醫(yī)師、周業(yè)昌主治醫(yī)師通過(guò)用一氧化碳濃度監(jiān)測(cè)儀監(jiān)測(cè)患者體內(nèi)的一氧化碳濃度，使吸煙患者直觀地認(rèn)識(shí)到自己一氧化碳中毒的嚴(yán)重程度，并在現(xiàn)場(chǎng)樹立起戒煙的決心。兩位專家結(jié)合其豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，向現(xiàn)場(chǎng)群眾耐心講解吸煙的壞處、戒煙知識(shí)與技巧，并發(fā)放控?zé)熃】到逃幏胶托麄魇謨?cè)。

本次活動(dòng)共接待戒煙咨詢130余人次，免費(fèi)監(jiān)測(cè)一氧化碳濃度120余人次，免費(fèi)測(cè)量血壓、血糖120余人次，免費(fèi)發(fā)放控?zé)熃】敌麄髻Y料500余份，深受廣大市民的好評(píng)！

珍惜生命、遠(yuǎn)離煙草。專家建議廣大市民在戒煙過(guò)程中，盡量食用低熱量食物，如黃瓜、西紅柿等蔬菜。在煙癮來(lái)時(shí)，可采用深呼吸、咀嚼無(wú)糖口香糖、參加體育活動(dòng)等方式轉(zhuǎn)移注意力，有助于緩解對(duì)煙草的心理依賴。對(duì)于戒煙過(guò)程中易怒、失眠、焦慮等現(xiàn)象，建議市民要前往正規(guī)醫(yī)院的戒煙門診接受科學(xué)治療。（呼吸內(nèi)科胡丙蘭供稿）